こんばんは🍁🍁🍁
夏、少し痩せたのをいいことに最近食べ過ぎてしまったのでまたまたダイエットを開始しました。
ハロルドです！
気が緩むとすぐ食べちゃう…🤤
夜7時以降は食べない。
1口につき30回噛む。
麺類・パン類はNG。
めっちゃキムチ食べる。
豆乳飲む。←new!
目標は、今月中にまずマイナス3キロです。
よゆーよゆー😺😺✨
上に書いたのは、今まで成功したダイエットで実地してたことなんですが今回はそれに豆乳をプラス。
バナナジュース作るときになんとなく美容に良さそうだから豆乳入れて作って3日飲んでみたら、
明らかにお肌がなんか良い感じになったのでちょっとしばらくためしてみます😈
さてさて今週のダメダメ動画は〜〜〜
なんと二本あります。
① DESTINY / 松任谷由実
ホコリだらけの車に指で書いた
True lovemy true love
本当に愛していたんだと
あなたは気にもとめずに走りだした
True lovemy true love
誰かが待ってたから
冷たくされて いつかは
みかえすつもりだった
それからどんな人にも
心をゆるせず
今日わかった また会う日が
生きがいの 悲しい Destiny
大好きなユーミンの曲です。
ホンットおしゃれ…
この人のライブ動画見てると「高まる」！！
こんなライブがしたい。
少しは踊れるようにならなければ。
ということで動画です⬇︎⬇︎
やーっとまともに動画が撮れるアプリを見つけた。
ちょっとはマシになったかなぁ😂
② 星のない世界 / aiko
あたしの髪が伸びて
驚く程久しぶりに
なってしまわぬ様に
昨日より少しだけ多めに
あたしの事を考えてほしい
初めて逢った日に
もう一度逢いに行って
そしてまた同じ様に
ぎこちなく合った目の奥に
いるあたしを 愛してほしい
星がない世界なら
目を閉じて証明するのに...
とても大事な宝物を
あたしはやっと手に入れたんだ
胸が病みそうで
不安に溺れそうになったら
真っ直ぐにあなたを思い出すよ
恒例の？aikoちゃんです。
いつぞやのファイナルファンタジーの主題歌になった曲。
ラストのサビ前のブリッジが大好きで、そこ歌いたかったんだけど長くなりすぎるので1番だけにしました😢
以上です！
来週もまた見てね😺🍷💋
おやすみ〜〜
Nao Harold
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